Cos’è la Meditazione Trascendentale?

La Meditazione Trascendentale (MT) è la tecnica di meditazione più conosciuta in Occidente, e Maharishi Mahesh Yogi, il suo fondatore, lo yogin più famoso. MT è una meditazione mantra dell’induismo classico in un moderno involucro occidentale. Maharishi ha cercato di evitare termini sanscrito e ha usato scoperte scientifiche per convalidare la meditazione in una cultura […]